Stéphanie Trottier, Créatrice de l’Atelier Papillon

Stéphanie Trottier Créatrice de l’Atelier Papillon Coach en art méditatif et pleine conscience,  Conférencière et artiste peintre spirituel. Nous ne choisissons pas de vivre un deuil ou un traumatisme. Mais que faire pour continuer à vivre, pour avancer malgré tout ? C’est la question que je me suis posée après la perte de mon conjoint, alors que je me retrouvais seule avec mes quatre jeunes enfants, dont un fils autiste.

C’est à travers un voyage au cÅ“ur de la création artistique que j’ai trouvé la force de survivre. Pendant dix ans, l’art est devenu mon refuge. J’ai découvert laÂméditation artistique, une pratique qui m’a permis de réapprendre à vivre, à ressentir et à donner un sens à ce qui semblait insurmontable.

Aujourd’hui, c’est cette expérience de résilience et de transformation que je partage à travers mes ateliers créatifs.

LaÂcréativité est un outil puissant, un véritable voyage de la tête au cÅ“ur. Elle vous ramène à l’essence même de votre vie, à la personne que vous êtes et à celle que vous devenez en créant. C’est bien plus qu’un simple acte créatif : c’est un voyage intérieur, une découverte de soi qui dépasse les mots.