Conférence : Dimanche s. Duchesne 10h00
Venez découvrir ce que je peux vous offrir lors de ma formation gratuite de 5 jours :
inscrivez-vous dès maintenant pour apprendre à mieux gérer votre stress, votre angoisse et améliorer la qualité de votre sommeil. Au cours de cette formation, vous apprendrez des techniques de respiration profonde, des exercices de relaxation, ainsi que des astuces concrètes pour retrouver un sommeil réparateur et apaiser votre esprit au quotidien. Posez vos questions et validez ce qui vous sera proposé, afin de profiter pleinement des bénéfices de cette démarche personnalisée.
Participez à une méditation guidée intitulée « Accéder à son endroit de ressourcement intérieur » et laissez-vous guider vers un état de relaxation profonde. Cette expérience vous aidera non seulement à relâcher les tensions, mais aussi à mieux gérer votre stress au quotidien, tout en cultivant un sentiment de paix intérieure qui perdure dans votre vie de tous les jours.
À Propos :
Conférence: Dimanche s. Kurtness 13h45
Céline Savard, Thérapeute Anti-Stress et Bien-être général
Hypnothérapeute (hypnose Alternative), Facilitatrice Access Bars, Facelift Énergétique et Processus Corporels, Maître Reiki et LaHoChi, Techniques Alexandre Nadeau
J’aime guider les gens vers leur mieux-être, peu importe à quel niveau celui-ci semble leur être problématique. Pour ce faire, j’utilise différentes approches concrètes telles que la méditation guidée, l’écoute active ou encore des exercices de respiration, afin d’accompagner chaque personne selon ses besoins et ses préférences. Je les aide à découvrir toutes les forces et possibilités qu’ils ont à l’intérieur d’eux pour parvenir à une sensation de légèreté mentale et physique. J’accorde une attention particulière à l’histoire et aux objectifs de chacun afin de proposer un accompagnement vraiment sur mesure, adapté à leur réalité. Je les guide afin qu’ils retrouvent leur force intérieure et réapprennent à vivre leur vie joyeusement plutôt que de la subir docilement. Étant toutes et tous uniques, il n’existe pas une seule façon de faire pour tout le monde, et c’est pourquoi ma démarche est flexible et personnalisée pour chaque personne. Au plaisir de vous guider.
Lors de la conférence, je vous présenterai en détail les nombreux bienfaits d’Access Bars,
cette technique remarquable qui facilite la libération des émotions et des croyances limitantes nous empêchant de vivre pleinement. Concrètement, Access Bars aide à réduire le stress en favorisant une relaxation profonde, à diminuer l’angoisse en apaisant le mental et à alléger la culpabilité ou l’insécurité grâce à une nouvelle sensation de légèreté intérieure. Par exemple, plusieurs personnes constatent, après quelques séances, une nette amélioration de leur bien-être : diminution de l’anxiété, regain de confiance et retour de la joie de vivre. Comme en témoigne l’expérience de Julie : « Après trois séances d’Access Bars, j’ai retrouvé une tranquillité d’esprit que je croyais perdue, et j’aborde désormais mes journées avec plus de sérénité. » Venez découvrir comment reprendre le contrôle de votre vie et retrouver la joie d’être vous-même.
Une méditation guidée vous sera également offerte, intitulée : « L’escalier de la réussite d’un objectif ». Avant l’atelier, prenez un moment pour réfléchir à un objectif personnel ou professionnel que vous souhaitez vraiment atteindre ; cela vous aidera à profiter pleinement de la méditation.
Informations :
